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Virtual coach

La caviglia si può muovere in lateralita’?

Ok, siamo d'accordo che lo scafo ed il gambetto dello scarpone immobilizzino abbastanza la caviglia nei suoi movimenti laterali, eppure come per i micro movimenti dei piedi, quelli laterali della caviglia codificano in modo diretto le nostre intenzioni: insistere su una chiusura curva, essere piu o meno aggressivi nella presa di spigolo o voler invece anticipare l'inizio curva ... ma attenzione a non fare confusione tra quello che può essere un percorso percettivo, finalizzato alla sensibilizzazione di questi nano movimenti, e la prioritaria importanza dei movimenti fondamentali. In questo video parliamo appunto di percezione!

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